杨大爷和老伴爱去淮河大道体育馆（老体育馆）。离家近，便宜，能遇到不少老朋友健身，中欧体育最重要的是选择多：杨大爷只喜欢在健身器材上活动活动筋骨，再看看别人打球，而老伴则喜欢跳舞，特别是和老姐妹们一起跳。来这里两人的爱好都能满足：老伴参加早舞会，场地有音响和热水供应，交上一块钱，三个多小时的开放时间想跳多久跳多久；杨大爷在附近散散步，玩玩健身器材，偶尔碰到打球的在一边观观战，等着老伴跳完一起回家。

　　年轻人的选择则更加多样：有人定期去健身房，有人选择在家跳健身操，也有许多球类运动爱好者青睐于公共体育设施，体育馆的羽毛球场、篮球场、乒乓球台等等，价格便宜，设施也很正规。夏天炎热，小胡喜欢晚上再和朋友去打乒乓球，场地自带照明设施，傍晚暑气消散，打几场球，出一身汗，爽快。

　　随着全民健身观念不断普及，养成健身习惯，有着健身需求的市民也越来越多。据市体育中心运营管理部工作人员叶先生介绍：这几年来，市体育中心的人流量呈现一个不断上升的趋势。以淮河路体育馆为例，早上6点开门，光是体育馆的特色项目“早舞会”平均每天都有几百人参与。下午还会有篮球培训等面向青少年的项目进行中欧体育。“另外像室外网球场、乒乓球场，都是24小时免费开放，任市民使用。”

　　今年8月8日是我国第15个“全民健身日”；8月7日至13日，是我国第一个“体育宣传周”，中欧体育旨在提升全民健身意识，让健身成为一种生活习惯和风尚。我市各公共体场馆、社区健身馆等场地在全民健身日当天免费向社会开放，鼓励市民朋友入馆健身。“8号的人流量还是比较多的。中欧体育”叶先生介绍，“虽然是工作日，但是有不少正在放暑假的青少年入馆。”

　　市教育和体育局群众体育科科长方磊介绍，除了健身日当天场馆免费开放，本次全民健身日”暨“体育宣传周”活动形式丰富，包括集中展示健身秧歌、中欧体育武术、气功等全民健身展演活动；组织发放“暖民心快乐健身行动”宣传资料；举办一系列体育赛事等等，对“全民健身”进行全方位宣传。“快乐健身是我市十项‘暖民心行动’之一。我们将继续加大投入，推进百姓健身房、口袋体育公园和校园‘一场两门’改造等项目建设。预计到2023年底，全市所有城区住宅小区、农村行政村实现全民健身器材设施全覆盖健身。一批新建体育场地、体育设施将投入使用，能够为广大市民朋友提供更多的体育服务和体育供给。”

　　运动，让生命更加充满活力。全民健身，不只在一日，更在日常生活的每一天，在健康生活的坚持中，在强健体魄的塑造里。朋友们，一起动起来吧，选择自己喜欢的运动方式，遇见更好的自己，科学健身，习惯健身，快乐健身。