显得特别的思想都特别的开放，没有以前那么保守那么传统了，以前什么都不敢做，结了婚之后就天天呆在家，做家庭主妇，但现在的女人，不断跟着时代走，退休后还会去做一些自己喜欢的事情，去实现自己的梦想，让自己的晚年安心度过。

　　很多女人退休后等会去做一些一个项目来打发时间，让自己每天都过得开开心心，没有烦恼，而现在的广场舞也成了老年人的喜爱，不只是广场舞，还有打麻将，练太极，等等之类的娱乐活动，都是老年人喜欢做的。

　　虽然喜欢这些娱乐项目没有错，但是喜欢做的时候一定要有个度健身，千万不要太沉迷，要不然会让自己后悔万分。

　　今天为大家探讨的是，一位55岁阿姨倾诉：去健身房锻炼身体，没想到跳了一年后，却毁了我的婚姻。

　　我今年55岁，我是一个中年老人，也算得上是一个大妈，我年轻的时候就特别的喜欢健身，还有做一些娱乐项目，但是后来结婚后，每天都特别的忙，不但要工作忙还要带孩子，根本就没有空去做，然后我只好把这项爱好放在一边，先把家庭和孩子照顾好中欧体育。

　　随着孩子慢慢长大，我的压力也越来越轻松， 后来我孩子出了社会后，我也退休了，这个时候我公婆也去世了，而我时间越来越多了，每天都特别的闲。

　　原本我想每天待在家看看书，看看电视，就这样过一生的，但是天天做这些事情，让我感到特别的无聊，后来我就想到了去健身，因为我本身就喜欢健身，之前没有空去做，但现在退休了，终于可以去实现了。

　　然后我找了一家好的健身房，办了一张卡，每天都去那里健身，每次健完身之后，我都觉得身体特别的轻松，晚上也特别的好睡觉，因为健身本身就可以活动筋骨也可以锻炼身体，还会增加免疫力，让自己的身体越来越好，不会出现毛病。

　　每当我去健身的时候，我都特别的开心，不但身材好了很多，身体也好了，所以健身真的是一项很好的娱乐项目。

　　去健身房这一段时间后，我认识了一个男人，他只有40岁，而且特别的帅，也很绅士，最主要是他身材特别的好，不但有8块腹肌，还特别的强壮，每个女人看到都会喜欢，我也不例外，所以当时我经常偷偷看着他，可能他看得出来我注意他，就经常来和我搭讪，每次我到健身房的时候，他都会和我打招呼健身，我也很礼貌的点点头。

　　从那之后，我们两个就成了朋友，相处一段时间后，我们都互相了解了彼此，他是一家公司的老板，因为工作太累，所以他经常来健身，希望通过健身能够让自己的心情不那么压抑，让自己没有烦恼。

　　而且他是一个很不错的男人，每天都会带一些好吃的给我，和我一起分享，我不明白他为什么会对我这个阿姨这么关心，可能是因为我长得好看身材好吧，而且我很注重保养，看上去跟他差不多，所以他才会欣赏我的吧。

　　有一次我健身的时候，不小心扭到了脚，当时痛的我哭爹喊娘，然后他立马跑过来，连忙把我抱出来送去医院，被他抱住的那一刻，就像回到了初恋时老公的公主抱，当时我特别的不好意思，而且脸都红完了，到了医院之后他跑上跑下给我挂号给我买药，看到他为我忙碌，我特别的感动，而且也对他产生了一点点好感。

　　看完医生后他就把我送回了家，还和我说，让我好好照顾自己，等脚好了再去健身。

　　说实话我长这么大，还线次有人对我这么关心，我老公都没有这么对我过，所以这个男人真的好好。

　　我养伤的那个月，他天天发信息问我，关心我，我也会回复他，可能是因为那次受伤的原因，让我们两个人走得越来越近，而且对彼此都有了一丝好感。

　　后来我的脚好了之后，为了感谢他送我去医院，我就选了一家饭店，请他吃饭，当时我们两个人很开心，买了很多啤酒喝，最后两个人都醉的不得了，然后两个人迷迷糊糊的去酒店开了房，两个人发生了一些不见不得人的事。

　　我第2天醒来的时候，发现自己在酒店，而且还和他有了关系，当时我特别的害怕，不知道该怎么办，因为我从未想过要和他有肉体接触，可没想到喝了点小酒之后，就发生了这样的事，我害怕得直接哭了起来，他连忙把我抱在怀里，叫我不要害怕，而且还趁这个机会向我表白，说对我一见钟情，还说不介意我的年龄。

　　虽然他说的话很感动，但是想到自己出轨了，我心里就很愧疚老公，可我又很享受这样的生活，因为特别的有激情也很有新鲜感。

　　其实我也想控制自己不再犯错，可是我根本就控制不了，有了一次之后就会有第2次，自从和他发生婚外情后，我去健身房越来越频繁了，而且两个人也经常偷偷去开房，和他在一起我感到特别的开心，因为很浪漫，也很幸福，我知道这样不好，但我会尽量瞒着老公，不让老公发现。

　　可终究纸包不住火，还是被老公发现了，老公知道后，立马向我提出离婚，这一刻我才意识到自己错了，也特别的后悔，我求着老公不要和我离婚，但是老公不肯，因为老公觉得我脏，接受不了我。

　　最终在老公的坚持下，我们还是离婚了，离婚后我后悔的不得了，而且情人也不知道跑去哪了，也不要我了，这一刻我才知道，原来婚外情的美好都是短暂的，而且背叛婚姻代价也特别的大，不是谁都能承受得住。

　　没想到去健身房锻炼身体一年，却毁了自己的婚姻，真的是后悔不已啊，如果时间可以重来，我绝对不会做这些傻事，我一定会好好的守护我的婚姻。

　　健身房锻炼身体，确实是一件不错的事情，但是一定要懂得分寸，不要和别的男人有关系，也不要背叛家庭，要不然后果不堪设想。中欧体育中欧体育中欧体育中欧体育