25日，长宁区新时代文明实践中心联合上海交通大学体育系开展“享瘦健身”系列活动。

　　交大徐汇校区体育馆，参加活动的青年白领们围坐在前中国女子体操队队员、世界冠军、奥运会亚军眭禄周围，听她讲述如何养身与塑形。他们表示平时工作忙碌，运动时间少且不知适合自己实际情况的运动方式、强度，“对我而言，平时运动量不宜过大，眭禄的讲解给予我不少启发。”一名从事互联网工作的白领青年张女士说。

　　据了解，此次活动由于前世界冠军以及交大体育系康复、体操、路跑等专业教授的“加持”，颇受青年白领欢迎。在报名阶段，主办方收到包括长宁区在内的8个区、50余名青年的积极响应。

　　活动现场，交大体育系相关专业教授推介多种健身前的准备运动中欧体育。青年们了解到，慢跑、拉伸等看似寻常的准备运动，也有很多细节值得注意健身。比如拉伸运动，要注意调整呼吸、拉伸频率等。中欧体育白领青年张女士平时以参加瑜伽运动为主，感觉受益匪浅，中欧体育“老师的指导耐心、中欧体育专业、到位，为我以后的健身提供指南。”

　　在一街之隔的长宁区志愿者中心，上海交通大学马克思主义学院青年学者主讲的“当前中国经济高质量发展的若干思考”举行。从选题到讲座开讲，由青年学者领衔的思政主题内容与当代青年所思所想，所问所答同频共振。与会者们展开充分的互动交流，将思政大讲堂深入人心。

　　半年来，随着长宁区新时代文明实践中心的各项主题活动的开展健身，受众人数不断增长。活动预告几乎一出就“秒光”，中欧体育受众面也在不断扩围——从长宁区延伸至全市、甚至长三角城市，惠及越来越多的青年。

　　据悉，长宁作为全国第二批新时代文明实践中心建设试点城区，围绕“一个目标、四个定位、五项工作、三个到位、六个能力”总体要求，积极推动试点工作不断深化拓展。

　　为进一步提高市民群众参与文明实践的便捷度、体验度、满意度，持续深化拓展新时代文明实践中心建设工作，长宁区文明办不断创新文明实践载体，加强资源整合。持续推出涉及公共空间、红色领航、绿色生态、民生服务、人文社科、社区治理等多个领域的新时代文明实践特色站点。引领时代新风，助力城区软实力提升。