科学健身指导“进商中欧体育圈”
栏目:中欧体育新闻 发布时间:2024-04-02 07:59:21

  中欧体育中欧体育中欧体育中欧体育3月31日,山东省国民体质监测中心联合山东省体能康复协会、山东省竞技体育发展集团有限公司中欧体育,在济南银座泉城广场店开展了科学健身指导“进商圈”公益活动,向儿童青少年和家长宣传运动促进健康理念,普及科学健身知识,指导儿童青少年积极参加科学运动,把科学健身指导服务送到群众身边中欧体育,提升青少年身体素质中欧体育,助力体育强省和健康山东建设。

  此次活动以“关爱儿童青少年健康成长”为主题。现场分为注册登记区、测试区、专家指导区3个区域,工作人员为儿童青少年进行了身高、体重、骨龄、身体成分、身体姿态、足底压力中欧体育、足弓等多个项目的筛查和检查,帮助儿童青少年了解自身身体形态中欧体育、身体成分、脊柱健康等情况。

  在报告解读区,针对每个人的测试报告健身,教练进行了认真、全面的解读,并提出了详细的科学锻炼建议,使儿童青少年掌握科学运动的方法健身,提升科学健身的技能。针对儿童青少年普遍存在的脊柱侧弯风险和扁平足等问题,专家建议多进行矫正训练,改善动作模式,调整身体力线。活动现场发放了青少年脊柱健康宣传手册等科学健身指导科普资料。

  常态化开展体质健康测试并进行科学健身指导,帮助群众了解科学运动的知识,养成科学健身的习惯,对大众健康和国民体质提升意义重大。通过开展本次公益活动,对儿童青少年普遍存在的问题进行针对性指导,积极引导儿童青少年科学健身,护航青少年的健康成长,是体育工作直接服务群众的有效方式,践行了“以人民为中心”的体育工作理念。