冶炼金属而使其更加精纯。汉．王充《论衡．率性》：「冶工锻炼，成为铦利。」也作「锻炼」。　　引申为从艰苦中养成任劳耐苦的习惯，或练习敏锐的知觉及正确的观念。如：「锻炼健全的身心体魄。」也作「锻炼」。　　酷吏故意加罪于人。《汉书．卷五一．路温舒传》：「上奏畏却，则锻炼而周内之。」也作「锻练」。　　体能锻炼，又称体能训练...

　　汉王充《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉？”　　鲁迅《故事新编·铸剑》：“便将铁捧回家里来，日日夜夜地锻炼，费了整三年的精神，炼成两把剑。”　　引唐柳宗元《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无谬悠迂诬之谈，锻鍊翦截，动可观采。”　　明唐顺之《万思节工于诗而...

　　北京冬奥会、冬残奥会的脚步渐渐远去，但以冬奥为契机掀起的全民健身热情却丝毫未减。无论是线上还是线下，人们用自己的方式迈开脚步，健身日渐成为生活新时尚。　　党的十八大以来，我国的全民健身事业经历了飞速发展。在十年的时间维度中，全民健身以国家战略的定位，成为“健康中国”建设的重要一环。健康的中国离不开体育，体育的魅力，...

　　党的十八大以来，以习同志为核心的党中央把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，将全民健身上升为国家战略，推动全民健身和全民健康深度融合。10年间，全民健身场地设施明显改善，群众性体育赛事繁荣发展，全民健身参与程度不断提高，人们的生活方式更加文明健康，“体育让生活更美好”已成为火热现实。　　...

　　河北崇礼，滑雪者从冬奥雪道飞驰而下；宁夏银川，冰上龙舟竞赛如火如荼；辽宁沈阳，雪地“村超”趣味横生；福建厦门，人们沿海骑行……　　严寒并没有阻挡人们的健身热情，丰富多彩的体育活动在大江南北展开，跃动的身影彰显了人民对美好生活的向往。随着越来越多的人将体育运动当作一种生活方式，建设体育强国、健康中国也迈出了更坚实的脚...

　　有不少的人会因为想要塑造自己完美的身材而去健身。健身除了能够使我们有比较好看的身材，还有很多的好处。在健身的过程当中，你会感受到因为你付出的每一滴汗水，而成就出你的完美身材，你就会知道一分耕耘一分收获的美妙。中欧体育官网　　健身在带给你令人羡慕的身材的同时，它还会带给你无限的乐趣、健康的体魄和有趣的灵魂。健身的好处...