“国家喊咱来减肥！”今年全国两会期间，“体重管理”成为热词。“体重管理年”活动自去年6月启动以来，多地多部门推出各项政策，以体重管理的小切口，探索慢病防治的大工程。　　科学运动，是减重的有效手段之一。体重管理门诊怎样开具运动处方？人工智能如何让锻炼更高效？社区能提供哪些服务？本报记者在江苏、山东、湖北等地进行了探访...

　　“写完作业就躺着刷手机”——这是许多青少年的日常。然而，这种习惯可能正在悄悄侵蚀他们的心理健康。近年来，抑郁症有低龄化的趋势，青少年抑郁症受到越来越多的关注。　　2024年12月25日，国家卫健委在新闻发布会上通报，我国青少年抑郁症患病率约2%，严重危害我国青少年身心健康和生命安全。在学业压力与电子产品的双重夹击下...

　　3月23日，以“科学控体重 活力迎全运”为主题的2025年广东省“体重管理年”活动在广州举行，活动倡导全民科学体重管理理念，提升健康生活方式意识，组织动员和呼吁全社会关注体重、管好体重，以更具健康活力的风貌迎接第十五届全国运动会。　　奥运跳水冠军罗玉通从运动角度出发，呼吁大家坚持规律运动，选择适合的运动方式，成年人...

　　篮球、排球、羽毛球、武术、游泳……下午三点半，上海市市东实验学校的校园里热闹非凡，操场上、体育馆里都是孩子们尽情挥洒的身影。　　“喜欢运动是孩子的天性，对于孩子开展运动的不同兴趣、特长和差异，学校要尽可能地提供支持。”市东实验学校校长沈洪是一名体育学科特级教师，他认为，学校体育工作首先要让更多的孩子爱上运动、养成运...

　　3月17日6时许，市太极体育中心室外网球场的一、二号场地已被网球爱好者占据。在一号球场打球的刘佳正奋力接球，而她的对手并非真人，而是一台智能网球机。“这就是我的日常‘陪练’，当我爱人没时间陪我打球时，智能网球机就能顶上。”刘佳笑着说。　　刘佳表示，打网球最难的就是找到合适的“网球搭子”。她的“网球搭子”通常是她的爱...

　　赵卫医生提醒，要尽量保持在新冠流行期间养成的良好的卫生习惯。第一，去公共场所戴好口罩；第二，尽量减少在密闭空间内的逗留时间；第三，回到房间要及时洗手，中欧体育注册避免用没有经过清洁的手触摸眼、口、鼻。“平时坚持锻炼身体，提高身体素质，这是对抗所有传染性疾病的有力武器。”⑥　　药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接...