中欧体育中欧体育中欧体育无极球是以特制球体为运动工具，采取独特的“缠绕转”为技术方法所进行的一项全身协调运动。无极球是集健身、养心、益智为一体的健康养生新方式，它符合现代人快节奏，契合现代人健康的新需求，是一项易入门学习、快乐有趣的健康运动新项目。

　　无极球是适老化友好型的创新运动，一球动、乾坤起，无极球里蕴藏着养生智慧，极具民族文化特色，能让习练者感受中华文化的内在魅力。随着无极球的推广，北京大学、中科大、上海视觉艺术大学等学校开设了无极课程。2020年，福建泰宁、江苏宿迁、江苏宜兴等地举办了无极球进万家培训活动。

　　无极球运动将中华传统养生理论与现代健身科学相融合，被称为“神奇的球”。无极球将圆（循环）思维、阴阳鱼图、祥云融为一体，即胸前缠抱一个圆球，划立体阴阳鱼图，以获得如祥云般积极向上乐观平和的生活态度。在锻炼过程静中寓动、动中寓静，含劲而吐柔，虚领顶劲，气沉丹田，阴阳相合，更因身体拧裹一个特制球体使得身体在互动中陡生气感、增强趣味性、提高觉知力。无极球动作简洁，老少皆宜，其运动和表演相结合，尤其适合久坐族、低头族等颈肩腰不适人群。它在家里、办公室、户外等都可随时随地学练。

　　无极球走入老年群体中，成为江苏老体协系统的现象级运动，深受老年人的喜爱。2022年由江苏省老体协牵头在江苏淮安中欧体育、盐城、大丰、连云港、苏州、扬州、仪征、无锡等地开展了“奋进新时代、健身我先行”无极球大型培训，达到了100%的满意度，接受过首次培训的老年人期盼下次再聚首。苏州市老体协计划将无极球运动纳入今年市老年人体育节的活动中中欧体育，并将举办首届无极球交流展示活动。（转自3月27日《中国体育报》05版）

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