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　　华龙网-新重庆客户端讯 随着天气转暖，越来越多的人投入到了春季健身的队伍中来，但是你真的知道如何科学健身吗？ 　　大量研究证实，科学的运动有益健康，不但可以促进生长发育、延缓衰老，还可以预防焦虑、抑郁症以及大部分慢病的发生。但是要注意的是，不同的人群对科学健身的影响和需求是不同的，所以健身方式也要有所...

　　荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 绮绮）3月19日上午，湖北省第二届社区运动会示范赛在武汉全民健身中心举行。 　　江岸区表示，将以湖北省第二届社区运动会示范赛的成功举办为起点，加快完善“12分钟文体圈”建设，进一步优化社区体育活动供给，推进体育事业蓬勃健康发展，大力倡导“体育就是生活，健身中欧体育就是健...

　　3月17日，记者从甘肃省社会体育管理中心获悉，经过17天的激烈角逐和强强对阵，全民健身我行动·全国社区运动会甘肃赛区线上项目比赛圆满落下帷幕。　　由国家体育总局社会体育指导中心、中体产业集团股份有限公司主办，甘肃省社会体育管理中心、甘肃省象棋运动协会承办，中体联赛管理（北京）有限公司协办的全民健身我行动·全国社区运...

　　二、项目名称：“运动成都？活力武侯”武侯区第十届全民健身运动会暨2023年武侯区中小学生游泳比赛、2023年武侯区中小学生游泳锦标赛比选项目　　2.提供专业的游泳比赛器材，各类器材包含：国家级比赛标准电子计时系统等器材。　　本项目代理费收费标准：中选供应商领取中选通知书时，应向采购代理机构交纳成交服务费5000元整...

　　由于“阳康”后不适宜做激烈运动，机构研究显示，“轻运动”正在成为新的健身趋势。和以往有些不同，如今消费者更偏爱轻缓型运动项目，逐渐恢复身体机能。 　　小刘是一位健身爱好者，素日的“魔鬼教练”在春节后态度有了180度大转变，不仅强制暂停了波比跳等强心肺功能的项目，也比以前更加关注心率指标，她笑称“从来没...