我相信大家都知道，运动可以提升我们的新陈代谢，良好的新陈代谢可以让我们整个人精神气爽，最实中欧体育际的抗老抗衰的方式就是运动啦　　但是实际上，运动真正难的地方在于，坚持，坚持，坚持，偶尔运动一次，很简单，但是没有效果，只有有规律的持续性的，坚持的运动，才可以让运动达到最棒的效果。　　特别声明：以上内容(如有图片或视...

　　中欧体育中欧体育日坛、月坛、天坛、地坛，分别坐落于北京中心城区的东、西、南、北四方，上周末，本报体育部记者分头走访了这些地区的健身场所。伴随着春天一起苏醒的还有市民们的健身热情，不管是什么年龄段，不管以什么形式，大家都“动”了起来。 　　立春过后，天气回暖，对于好动的青少年来说，正是锻炼身体的好时节。...

　　“静若处子，动若脱兔。”兔年春节当然少不了运动健身。尤其是北京冬奥会成功举办后，冰雪运动在全国各地持续升温，此外不少村镇也结合传统习俗和群众兴趣举办运动会，让过大年不只是“吃吃饭”，更要一起“出出汗”。 　　从大年初二开始，一股强力寒潮突袭我国北方，东北地区最低气温一度突破零下35摄氏度。但是各地的滑...

　　随着全民健身上升为国家战略，运动促进健康已经成为越来越多人的共识。近日，国务院办公厅印发《“十四五”国民健康规划》，针对人民群众生命安全和身体健康事业作出重要部署，其中明确指出，“倡导主动健康理念，普及运动促进健康知识”，引发社会各界的关注和热议。 　　说到健身运动，人们很容易联想到近来火爆全网的刘畊...

　　“新冠肺炎疫情加速和提高了全民大健康意识的形成与发展，这是2020年最显著的变化之一。”近日，丁香医生数据研究院发布《2021国民健康洞察报告》（以下简称《报告》），选取56196个样本，从整体健康现状、各健康维度的期待自评，以及人们的健康行为等方面对2020年的人们健康进行回顾，管窥国民在疫情背景之下的健...

　　中欧体育中欧体育中欧体育近年来，全民健身的“风”吹涨了健身器材的销量，其热度更是从消费市场延伸到了资本市场。 　　截至目前，A股“健身器材”阵营已上市的公司有英派斯（SZ002899，股价14.16元，市值16.99亿元）、舒华体育（SH605299，股价11.13元，市值45.80亿元）和三柏硕（S...