本文介绍了一种流行的锻炼方式――全面健身（CrossFit）。人们喜欢尝试锻炼身体的新方法，如果一种锻炼项目声称有助于减肥或健身，就会很快流行起来，变成一种健身趋势。 　　1.答案为B。主旨大意题。根据第一段的第二句可知，当人们知道一种运动可以帮助人们减肥或者更健康，这种运动将会非常受欢迎。全篇文章主...

　　春天到，夏天还会远吗？一想到夏天可以穿着轻薄的衣服，展示自己的好身材，不少网友都会制定一个在夏天到来之前的减肥健身计划，而一款好用的健身软件可以提醒你健身、规划健身内容或者让与你健身达人一起交流的话，就更完美。那么，健身软件哪个好？今天的文章中，小编就给大家推荐7款好用的健身软件，一起来认识一下！ 　...

　　韩国小哥经过4年时间的增肌减肥，和刻苦训练，曾经与自己偶像一起拍照的他，现在可以超过自己的偶像了IG：dong.hs｜摄影国内工作室IG：marshell_studio　　最近由摄影师@vanvision37拍摄的肌肉帅哥@ darren_1121 的写真中，穿上消防服的darren帅气十足，肌肉身材也展现得淋漓精...

　　前几天有学员咨询关于健身健美运动方面的问题，今天瑞德健身学院的小编给大家介绍一下有关健身健美运动相关的知识，仅供热爱健身运动的朋友们参考。 　　一般地说健身健美运动包括三大部分，即伸展运动、有氧运动和肌肉负荷运动，俗称三大健康运动。在有计划的健身健美锻炼当中，应该根据个体情况，按一定的比例合理安排三个...

　　6.8.1 室内健身场景下的运动健身APP需求潜力分析（健身房、体育场馆等） 　　6.8.2 户外运动场景下的运动健身APP需求潜力分析（体育赛事、体育旅游、体育活动等） 　　图表70：华米（北京）信息科技有限公司运动健身APP业务技术/产品/服务/产业链布局状况 　　图表79：北京卡路里...

　　中欧体育中欧体育生命在于运动——运动健身的好处可不仅限于改善身材、控制体重，还能积极促进人体综合健康，预防各类疾病的发生。即使在医疗技术发达的今天，坚持日常运动的效果往往远胜于各种药物、补品！ 　　今天酒瓶子给大家总结了长期坚持运动，带给身体、心理健康方面的5大主要好处，相信大部分小伙伴在看完后，都会...